ag最佳平台-宝妈给孩子做了润肺止咳豆浆,连医生都夸,细腻润滑孩子喝不够

2020-01-04 15:23:33   【浏览】2296

ag最佳平台-宝妈给孩子做了润肺止咳豆浆,连医生都夸,细腻润滑孩子喝不够

ag最佳平台,今天分享一道食疗早餐,这个月最冷了,还特干,好多小朋友都感冒咳嗽,家里的小朋友也有了些症状,早餐的时候赶紧做了润肺止咳的豆浆,怕早上吃这些寒凉,又放了黄豆来综合一下,营养增加了,口感也更润滑。

这个做法还是以前一次孩子感冒咳嗽,带他去开药,跟一位老中医聊了几句,我就说了自己搭配的这款豆浆,老中医非常认可,她说这个还真是不错,这样做孩子还爱喝,但是别喝太长时间就好,平常孩子上火也可以偶尔来点,确实很不错!

【雪梨百合银耳豆浆】

食材:干银耳6克,干百合10克,雪梨25克,干黄豆20克,清水1200毫升,冰糖适量

做法:

1 备好食材

2 黄豆、银耳、百合洗净,泡3小时以上

3 泡好的食材,雪梨去皮切小片

4 所有食材一起放入免滤豆浆机里,加水、加冰糖,合上盖,用干湿豆功能制作至完成。

宝妈小贴士:

1 要用免滤豆浆机才更细腻,所有食材全吸收,细腻不浪费

2 冰糖的依据个人喜好随意

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